קבוצת השחייה סלקום עולם המים הגיעה למקום ה- 6 בספורטיאדה!
כבוד לקבוצת סלקום שמתאמנת בעולם המים ולמאמנת תמר גורן, המלווה אותם כבר 3 שנים! מדהים לראות איך הקבוצה משפרת כל הזמן תוצאות ושוברת שיאים. קצת
בית / לקוחות מספרים
כבוד לקבוצת סלקום שמתאמנת בעולם המים ולמאמנת תמר גורן, המלווה אותם כבר 3 שנים! מדהים לראות איך הקבוצה משפרת כל הזמן תוצאות ושוברת שיאים. קצת
שלום חברים יקרים! השבוע היה שבוע לא קל עבורי. היו לי 5 אימוני שחייה סה"כ, כשכל אימון היה בין 1.2 ק"מ ל-1.5 ק"מ. בין האימונים
ושוב הגיע שבוע התאוששות. מוזר איך הוא תמיד מגיע לי מהר יחסית. לא מדי כמובן. אבל איכשהו תמיד מגיע שבוע מוקדם ממה שאני חושבת ומצפה
שלום לכולם!!!!! 🙂 קודם כל רציתי להודות לכולכם כי במהלך השבוע האחרון ראיתי כל כך הרבה תגובות וחיזוקים מהאנשים שהקפיצו לי את המוטיבציה פי
היי, שמי מיכאל ואני בן 27. גובה 1.75 מ' ונכון לעכשיו, שוקל 115 ק"ג. קצת הקדמה עלי ועל אורח החיים שלי עד היום עד גיל
"אין דברים כאלה" לפני חודשיים הסתיים המירוץ-(12.10.12) הרגשתי שחשוב לי לכתוב על חלק מ"הדרך" בסיום השיחה אשתי שואלת אותי "אתה באמת מפחד?" ואני עונה שכן
כשאני פוסעת לי לאט ובשפיפות לכיוון הבריכה בפולג, ממש כמו ישו בויה דולורוזה, אני תוהה – איך זה קרה לי בעצם.. איך הפכתי להיות האדם הזה
אז אולי תבקש משירי לכתוב בלוג על הדרך שלה לאיש ברזל? המשפט הזה נזרק על ידי איש אחד – כותב אחר בבלוגיה של עולם המים,
"לעורר את המודעות לתאונות הדרכים שמשאירות ילדים של רוכבי אופניים יתומים" עם חזרתנו מהמסע המוצלח "עינת לאילת", התחלנו בסיעור מוחות על הפרויקט הבא… לפני כשנתיים
פוסט זה הוא מיוחד וחגיגי ומסמל יותר מכל את "האחריות ההדדית" הקיימת בקבוצת טריאתלון עולם המים כבכל שנה, ישנם מספר חברים מקבוצת הטריאלתון של
זהו סיפורה של מרים (בת זוגו של תום מרמרלי, איש הברזל לשנת 2012 ומאמן טריתאלון בעולם המים), שעברה תאונה חזיתית קשה (עם אופניים מול רכב)
בדרך הביתה, לאחר המרוץ, שאלתי את עצמי מה היה מיוחד באירוע הזה. אנסה לתאר לכם את הקסם הזה שנקרא מרוץ הר לעמק, מרוץ שחוצה את
ההכרעה היום בהיכל נוקיה – האם נדב וקבוצתו יפגשו את הנשיא אובמה בעוד 3 שבועות או לא… נדב { הבן שלי, בן 14, תלמיד כיתה ט' כיתת
רונית, ברוכה הבאה. כמה כיף לקרוא פוסט ראשון של חברה לקבוצה ועוד עם כאלו אנרגיות. רכיבה ראשונה ? ישר לשפיץ – למקום הכי יפה ברדיוס
ערן, איתי הירש, תודה על אימון משובח. (שוב) הוצאתם לי את המיץ ואני מאוד מרוצה מהתוצאה (המדהימה) 🙂 שלי בסט השני. אף פעם לא שחיתי
במהלך הריצה שוחחנו הוא ואני על "שטראוס". שאלתי אותו – תגיד, איך זה באמריקה? מה אתם עושים שם? למה אצלכם זה מצליח? הוא ענה לי תשובה
הריצה הארוכה שלי הייתה עם עמית עזר – הצטרפנו להזמנה של "מועדון ארוחת הבוקר" הירושלמי להכרת המסלול לקראת מרתון ירושלים – התוכנית שלנו הייתה ל32
אני אוהב את ימי חמישי. ועוד משהו שלמדתי על מאיר אריאל אחרי פיק של אימוני השבוע ורגע לפני פיק של אימוני סוף-השבוע מגיע יום חמישי. בימי
תזכורת: 11.11.11 אני מסיים בין האחרונים את האולטרא ומצהיר מיד" "הנקמה בתנור!" לחכות לשנה הבאה זה רחוק, אז החלטתי שהנקמה תגיע היום, והמטרה להתפוצץ בתחרות
לפני 3 שבועות, נדב הבן שלי (טריאתלט בקבוצת אסא רופין) ביקש ממני שארשום אותו למירוץ עמק חפר. יש לי פינה חמה למירוץ עמק חפר (נחל
11.11.11 סיכום שלי לאולטרא מרתון הראשון – 62 ק"מ ריצה בסובב עמק וכבר אני מצהיר: סובב עמק 2012, הנקמה כבר בתנור! שנת 2011 היא
בחג חנוכה,לפני שנתיים, נולדה עלמה – שנה שעברה כתבתי לה מכתב לכבוד יום הולדתה הראשון. אתם מוזמנים לקרוא: יום הלידה הצפוי שלך היה 10.1.2010. לשמחתי, הגעת
פעם, לפני המון זמן התקשר אלי אורי כדי לבדוק מתי אנחנו מתחילים לשחות. קבענו ליום ראשון הקרוב ומאז במשך שלושה חודשיים כל יום ראשון נפגשנו בשעה
יש כאלה ימים שהכל מתחבר לך כמו בספרים. אולי הם נדירים אבל פעם ב.. הם מגיעים. ביום חמישי האחרון היה לי כזה. 7 שבועות לתחרות
פוסט זה מוקדש לבנות קבוצת הטריאתלון של עולם המים – לגלית, לשירי, רחלי, סיביל, גילה ונינה – שבדרכן המיוחדת מראות לי – נחישות מהי. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ הנה
חרררר…חרררר… מסנן מחמוד הבדואי לעבר הגמל בעוד הוא מושך את הרתמה בהינף יד לאחור. הגמל מסתכל על הגרמין שלו ורואה שבאמת הוא התחיל מהר והוא
לא במקרה מרוץ אייל נחשב בקרב קהילת הרצים בכלל וחברי קבוצת טריאתלון עולם המים בפרט כמרוץ הכי מושקע, הכי מאורגן, עם הכי הרבה נשמה. האירוע
נבחרת הטריאתלון של אורי סלע השתתפה בשבת האחרונה, 26.11 במירוץ אייל. מסורת מסורת מסורת זאת השנה השלישית שקבוצת הטריאתלון של אורי סלע בוחרת להשתתף במירוץ
קצת מאירועי הפרקים הקודמים… לכל מי שלא הספיק לעקוב ולכל מי שלא יודע, עברו כבר 10 שיעורי שחייה ומשחיינית חובבנית שאין לה מושג בחתירה, הפכתי
לפעמים יש שבועות קשים, כאלו שבהם אתה מרגיש שאתה ממש על הפנים ולא מצליח בכלום. לצערי, גם אני עברתי שבוע כזה. בשבוע שעבר הייתי באימון
בסוף השבוע הקרוב, יזנק למי הבריכה בסינגפור איאן ת'ורפ, בתחרות הראשונה שלו מאז הכריז על החזרה לבריכה. הקאמבק המפתיע ומעורר הסקרנות שלו נראה שעורר גל
אם להיות כנה, תכננתי להעלות פוסט חדש לבלוג, אבל כשראיתי את מה שחיים כתב עליי >>, התרגשתי מאוד והחלטתי גם לכתוב אודות האימון והתרגול המשותף
השבוע, אורי החליט לפנק אותנו בקטע כיפי בשיעור. אימון משותף >> שכולל שחייה באותו הקצב אחד ליד השני, שחיה אחד אחרי השני בלי ללטף את
הבעיה כשמאחרים לאימון שחיה בים היא לשחות ללב ים לבד (גם אם תטביעו אותי, לא אסגיר אם אני מאחרת כדרך קבע או שזה היה איחור
בראש השנה נולד לאחותי הגדולה (22), רבקי, הבן הבכור שלה, ולי – האחיין ה- 15. בערב יום הכיפורים נערך טקס הברית ובערב יצאתי לטיול קצר
מים. מים זורמים, חמימים, מרגיעים… לכל אחד מאיתנו יש אסוציאציה של מים. אותו יסוד חיוני שלא ניתן לחיות בלעדיו. זו האסוציאציה שעולה בראשי כשאני חושבת
התאומים שלי (בני שנה וחודשיים), שוחים אצל אורי סלע כבר למעלה מחצי שנה. חוג שחיית תינוקות אצלנו זו מסורת משפחתית וגם אחיהם הגדולים היו
גם היום הדרך העניקה לי משמעות אבל התוצאות היו מפתיעות. הייתי אמורה להגיע לים ב 7:15 בבוקר, אך אתמול כשהתכוונתי לחזור הביתה מהעבודה, גיליתי חניון
אומרים שלא חשובה התוצאה אלא הדרך. היום קמתי בבוקר בהתרגשות לקראת שחיית הים הראשונה שלי עם קבוצה ובלי נמרוד (נמרוד – זה ממש לא
היום בבוקר קמתי וראיתי ג'וק מת במטבח. מזל שיש ריסוס בבית וכל שנותר לעשות היה לקחת מטאטא, לקרב את הג'וק לקיר ולהניח בזהירות את המטאטא,
ים..שקט..חוף..גלים, גולשים חתיכים ובחורות עם ביקיני. זה בטח מה שעולה לכם בראש כשאומרים ים. אצלי ים זה גלים, אבל בעיקר גבוהים, מרחבים אין סופיים שמערערים
אל טריאתלון גן שמואל הגעתי לאחר שנה שלא התחריתי בטריאתלון, למעט קיסריה שהיתה שבועיים קודם ספרינט. זה היה בעקבות כאבים ברגל שנמשכו כארבעה חודשים. בקיסריה,
הפעם, אנו מנסים לעבוד עם אלעד על מהירות וסנפירים. ללא הוספה של אימונים נוספים, יהיה קשה להתקדם. לכן, נתחיל בעבודה של מנח נשמה. ננסה
זוכרים את מבצע "שכרון החושים שלנו?" מאירועי הפרקים הקודמים, או לטובת כל מי שפספס, עולם המים יצא במבצע בפייסבוק כשלזוכה הובטח 3 חודשים של שיעורי
מיד עם פתיחתו של מרכז השחייה החדש בפולג נתניה, היה זה רק עניין של זמן עד שתצא לדרך התחרות הראשונה של עולם המים (גלילות)
אלעד שומרון , ילד בן 11 מנצל את החופש הגדול על מנת באמת להפוך את השחייה שלו למשהו אחר. כחלק מהעבודה, נמדד לאלעד 100 מ'
השבוע סיימתי את קורס ההכנה ללידה אבל אני עדיין לא מרגישה מוכנה. הרהרתי בקורס רבות ואחרי שיחה עם חברה הבנתי שאני מתכוננת ללידה כמו לתחרות
יום שישי, 7:00 בבוקר. 5 שחיינים אמיצים מגיעים לאימון הראשון בפולג ומחכים בכניסה לבריכה. כרגע, הכניסה עדיין לא ממש מסודרת, אבל קשה לפספס את השילוט
אז לפני שמתחילים אספר מעט על עצמי, אני בת 32 בחודש שמיני – סוף שבוע 32, עד עכשיו מרגישה מצוין. זה הריון ראשון ויש לי
כבר למעלה משנתיים שאני שוחה במסגרת אימוני הבוקר של עולם המים. מרגיש שזאת אחת ההחלטות הנבונות ביותר שלי בשנים האחרונות. גם למדתי לשחות, גם אתגר,
ובכן, הכל התחיל במיה שלזינגר (מדריכת שחיה ב"עולם המים של אורי סלע"). אם לא הייתי מכירה אותה, לא הייתי משתתפת בצליחה הזאת. אני שוחה כבר
לפני מספר חודשים האיץ בי בני, דני, להשתתף בתחרות השחייה הארצית בוינגייט. למרות שאני פעיל בהליכה (סיימתי את שביל ישראל לפני 6 חודשים), רוכב על
במשך שנים רציתי לעשות משהו עם עצמי – ולא עשיתי דבר. הגעתי לגיל 40, אני כבר לא רזה כפי שהייתי בן 20 וגם לא בן
ראם חגג שנה יום לפני והרגע להגשים עוד חלומון קטן – הגיע: לרוץ חצי מרתון עם בני הקטן, ראם. הכל היה מתוכנן כמו מבצע צבאי.
מוכנים לקפוץ למים? מלאו פרטים פה בטופס
כל הזכויות שמורות © לעולם המים של אורי סלע – רשת מרכזים ללימוד שחייה והידרותרפיה בשיטת ה – WEST
פרגנו לנו בגוגל ופייסבוק | תנאי שימוש | מדיניות פרטיות | הצהרת נגישות | Wisy – השותפים שלכם בדיגיטל