WEST – שיטת השחייה הטובה בעולם ללימוד שחיית חתירה, שחיית גב וטיפול בבעיות גב תחתון

מהו הסוד הגדול  "כחול לבן" שבגללו כמעט 200,000 למדו WEST ב- 180 מדינות?

שחרור גב תחתון + התאמת סגנון שחייה למבנה הגוף = ציפה טובה יותר ושחייה הרבה יותר מהירה

למה שחיית WEST היא הכי טובה לכם?

1. לומדים לשחות חתירה וגב בצורה מותאמת למבנה הגוף שלכם
2. לומדים את הזוויות הנכונות לכם לשחייה על מנת לצוף טוב יותר ולטפל בגב תחתון 
3. מקבלים את ארגז הכלים הטוב בעולם לטיפול בגב תחתון- יחסוך לכם אלפי שקלים על טיפולים מיותרים
4. מצליחים לשחות חתירה וגב למרחקים ללא כל מאמץ

מה מקבלים בקורס השחייה WEST ואיך זה יגרום לכם להצליח?

1.  מקבלים 10 שיעורים + 2 השלמה, מראש מקבלים 2 שיעורים על מנת שאם תפסידו שיעור 1 או 2 עדיין תגיעו ליעד
2. מקבלים קורס אונליין ללא תשלום– הקורס מופץ ב- 180 מדינות  ועולה 65$ אתם מקבלים אותו חינם והוא מלווה אתכם במהלך הקורס 
3. חודשיים מנוי מתנה, משיעור 8 אתם מקבלים כניסה חופשית לכל אימוני הטכניקה WESTERS בכל מרכזי עולם המים ועוד חודש מתנה בסיום הקורס ( עלות ההטבה 800 ש"ח )
4. צילומים בשיעור 4+8 ,  בשיעור 4 מצלמים אתכם וגם בשיעור 8 , אתם מקבלים ניתוח סגנון שחייה של המאמנים המומחים שלנו.
5. צוות המאמנים/מטפלים של קורסי הווסט הוא צוות עילית , מתוך 150 מדריכים ומטפלים בעולם המים רק 40 מוכשרים ללמד בשיטה ההידרותרפית WEST 

הסיפורים המרגשים מאחורי שיטת השחייה הבריאה בעולם- שיטת שחייה שפותחה מההידרותרפיה והיום משקמת אלפי אנשים בכל חודש מכל העולם.

למי מתאים לעשות קורס שחיית חתירה בשיטת WEST? ולמי מתאים לעשות קורס שחייה התחלתי לפחד מים? ומתי כדאי ללמוד בקורס ווסט גולד?

אם  אתם יודעים חזה ולא יודעים חתירה או שאתם יודעים לשחות חתירה ומתעייפים אחרי 2 בריכות וחייבים לנוח כנראה שקורס שחיית חתירה בשיטת WEST הכי מתאים לכם.

אם אתם בגילאי 60+ הכי מומלץ לכם לעשות קורס שחייה WEST GOLD שהוא בעצם אותו קורס רק עובד יותר את פתיחת השכמות, יותר מתיחות והוא הכי נכון לכם מבחינת קצב ההתקדמות>>

**אם יש לכם פחד מים או שאתם לא יודעים להכניס ראש למים, לא יודעים לשחות במים עמוקים, הקליקו על הקישור והצטרפו לקורס ווסט המותאם במיוחד לפחד מים >>

למה כל כך מומלץ ללמוד בקבוצה ולא באופן פרטי?

בלימוד בקבוצות קטנות אנחנו מצד אחד מקבלים דגשים אישיים למבנה הגוף שלנו שזה אחד העקרונות המרכזיים של השיטה ומצד שני מאוד קל לנו להבין ע"י כך שאנו נחשפים גם לטעויות של אחרים. הכוונה היא שלרוב בקבוצה יש לפחות אדם אחד עם מבנה גוף הדומה לשלנו ולפחות אדם אחד שעושה את אותה הטעות כמונו.

אומרים ש-"צרת רבים חצי נחמה"- בשיטת WEST נלמד להבין לא רק מהי הטעות שלנו, אלא איך לשפר אותה ולהבין מה השינוי יכול לעשות לגוף שלנו ולמה.

מה ההבדל בין WEST לשיטות שחייה אחרות?

בעולם קימות שיטות שחייה רבות, החל ממייקל פלפס, "Mister smooth" ועוד… כולם מדברים על דברים שונים והמכנה המשותף לכל השיטות, היא שכל שיטה תלמד אתכם לשחות בדיוק כמו החברים שלכם. השאלה שאתם צריכים לשאול את עצמכם היא: "האם נכון לי לשחות כמו מייקל פלפס?", "אם יש לי פריצת דיסק בגב התחתון, האם נכון לי לשחות כמו אדם שאין לו פריצת דיסק?" התשובה לכך ברורה, אסור לכם לשחות בצורה מסויימת אם יש לכם פריצת דיסק. לשחות כי "הרופא אמר שזה בריא", אינו מספיק. אתם רוצים שיתאימו לכם שחייה המותאמת לכם אישית, שגם תחזק את הגב והשרירים ובעיקר תפחית את הכאבים.

המאמן הלאומי של ארה"ב "ריס" אמר בהרצאה למאמנים בכירים בישראל שלקחה לו חצי שנה על מנת לעבור בכל המועדונים בארה"ב (ויש הרבה), במטרה להסביר לכולם שמה שמייקל פלפס עושה מתאים למייקל פלפס ולא מתאים ל- 99.5% מהשחינים האולימפיים. מה שהוא רצה להגיד, שאם הם ישחו כמו מייקל פלפס, הם יפצעו ויגיעו לתוצאות פחות טובות.

למאמר המלא שמספר על ההבדל בין השחייה התחרותית שיטת WEST ושיטות אחרות>>