ללמוד לשחות פרפר זה חלום, בעולם המים אנחנו מאמינים שכל אחד יכול , טוב כמעט כל אחד יכול, צריך כמובן לרצות ללמוד ולהתאים את סגנון השחייה למבנה הגוף ולא לשחות כמו בשחייה התחרותית.
במאמר נדבר על 10 שלבים קלים ללימוד שחיית פרפר בשיטת ווסט והכוונה היא איך לשחות שיש לנו פריצת דיסק ועדיין להצליח.
חשוב מאוד להבין שכל אחד יכול לשחות פרפר WEST אך אם יש לכם כאבי צוואר או כתפיים מומלץ לכם לעשות קודם קורס שחיית חתירה WEST , להרפות ולהגמיש את הגוף ואז להגיע ללמוד פרפר.
קישור להסבר על קורס שחיית חתירה בשיטת WEST >>
