תוכניות גמישות ודפי עזר ביתתוכניות אימוני שחייה – ראשיתוכניות גמישות ודפי עזר הבנת תוכניות אימוני השחיה ומושגי יסוד דף תרגילי גמישות ומתיחות לפני ולאחר אימון שחייה דף תרגילי גמישות ומתיחות לפני ולאחר אימון ריצה, אופניים והליכה תרגילי חימום וגמישות לפני אימון טבלת תקנים ציוד נדרש לשחיין איזו פעילות מתאימה לי? בעולם המים מאבחנים לפני שממליצים. בואו לאבחון לפני כל החלטה. שם פרטי:*שם משפחה:נייד:*דוא"ל:* מתעניין ב:*קורס WESTשחיית מאסטרסשחיית ילדיםשחיית פעוטותהידרותרפיה - טיפול פרטיהידרותרפיה - דרך קופות החוליםטריאתלוןסדנת BUCBמים פתוחיםשחייה חופשית בפולג בלבדהתעמלות במים רמ"הש ופולגאחרסניף:פולג, נתניהרמת השרון - סניף הכפר הירוקרמת אפעל פעוטותרמת גן אקטיבתל אביב - מאסטרסראשל"צ (נחלת יהודה)פתח תקווה (עמישב)חיפה (דניה)הודעה:Emailשדה זה הינו למטרות אימות וצריך להישאר ללא שינויים.
