היי חברים יקרים!!!!
אני רוצה לספר על התקופה לא פשוטה שעברתי עקב הפסקת עישון.
בתחילת הורדת משקל אמרתי לעצמי שאני סוף-סוף רוצה להפסיק לעשן, אורי הזהיר אותי כי לא כדאי עדיין להפסיק לעשן.
אך לא הקשבתי והלכתי לסדנא. כבר כמה חודשים אני לא מעשן, אך היו לזה גם השלכות שליליות.
המשקל שלי נעצר (אפילו עלה טיפה)., הגוף שלי קיבל מכות חזקות כי באותה תקופה התחלתי גם להתאמן חזק וגם ברגע שהפסקתי לעשן , זו הייתה טראומה מאוד קשה לגופי וגם נפצעתי בגבי.
לאחר כמה חודשים הגוף שלי לעט לעט מתאושש ואני חוזר לאימונים. 🙂
נכון להיום באימונים חזרתי לאותה רמה אשר הייתה מלפני כמה חודשים (מלפני הפסקת עישון).
מהיום אני שוב מתחיל את האימונים האינטנסיביים וגם החלטתי כי אני השנה אגיע לביקורי ים (03.06.2014). 🙂
זאת תהיה פעם ראשונה שאני אגיע לתחרות, במיוחד כי עדיין לא הייתי בשום אירוע של שחיינים.
בכול זאת אני שמח כי עברתי את כול הקשיים ומכשוליים שקשורים להפסקת עישון ואני מאוד מודה לאורי על תמיכה בי!!!
אך אני לא מצטער על זה שהפסקתי לעשן!!!!! אני מאוד גהה בעצמי כי עברתי תהליך הזה!!!!
