עומר אברהם – מאמן שחייה בשיטת WEST

  

סטודנט לרפואה באוניברסיטת תל אביב.

בכיתה א' הלכתי בפעם הראשונה לשיעור שחייה ומאז אני לא מוכן להפסיק. התאמנתי בקבוצה עד שהתגייסתי לצבא, וגם היום, אני לא מצליח לסיים את השבוע ללא קילומטרז' מספק בבריכה.

מלבד המעלות הגופניות, אני מאמין שבשחייה ובקבוצות שחייה, ניתן להעלות את הבטחון, לשפר את הריכוז ולהראות שעבודה קשה ומאמץ משתלמים וגורמים לסיפוק גדול.