03-6992995

בקרוב יעלה אתר עולם המים ברוסית

עולם המים של אורי סלע - מרכז מקצועי ללימודי שחיה, שחיית תינוקות, קבוצות שחיה והידרותרפיה

Ori Sela's Water World - Professional Swimming Center

 

מאמרים - ראשי

הידרותרפיה ושחייה טיפולית למבוגרים

תרגילי הידרותרפיה לחיזוק הגב, הבטן והיציבה (וידאו)
הידרותרפיה ופיזיותרפיה ללימפאדמה (וידאו)
טיפול וואטסו + הדגמה בוידאו
תרגול נשימה נכונה בחתירה בטכניקת WEST
ריצה במים כהידרותרפיה לפציעות גב, ברכיים, קרסול, דורבן ועוד>>
שחרור כאבי כתפיים, צוואר ושכמות דרך טכניקת WEST
פיזיותרפיה והידרותרפיה לבעיות ברך
תרגילי הידרותרפיה לגב
הידרותרפיה לטיפול בסכרת
מנוחה לכאבי ברכיים
עקמת, מים ומה שביניהם
טיפול בגב בעזרת המים
הידרותרפיה ל - PDD
שחרור גב תחתון
כאבי שרירים, עייפות שריר
אסטמה \ קוצר נשימה

הידרותרפיה | טיפול במים | שחייה שיקומית

הידרותרפיה לילדים

הידרותרפיה לתסמונת דאון
תרגילים לחגורת הכתפיים
הידרותרפיה לטורטיקוליס
טונוס מוגבר לתינוקות
הידרותרפיה לתינוקות
תפיסת מים ומוטוריקה

הידרותרפיה | טיפול במים | שחייה שיקומית

לימוד ואימון שחייה, טכניקה ואביזרים

תרגילי סגנון בשחיית חזה
תפיסת מים - למה זה חשוב
לנשום כל 3 תנועות בשחייה
עומק המתיחה במים
שלבים בקפיצת ראש
דופק בשחייה
סנפירים אישיים - זה חשוב!
שחייה עם סנפירים
שחייה נכונה עם הרגליים
כפות - כל מה שרציתם לדעת
נשימה נכונה בחתירה
שחייה עם שנורקל
שחייה לחיזוק חגורת כתפיים
מה חובה לדעת לפני התחלה
שחייה לאחר פעילות
פחד מים

הידרותרפיה | טיפול במים


שחיית פעוטות

כיצד ניתן להכין את ילדכם לשחיית פעוטות
22 תרגילים בסיסיים לפעוטות
תרגילים במים לגילאי שנתיים
יותר מדי במים?
מתי להתחיל לשחות
תינוקות ומים בחורף
טראומת מים לאחר הלידה
SWIMFIN לשחיית ילדים
 

שחיית פעוטות
 

מים פתוחים וטריאתלון

תרגילים שכדאי לדעת לפני שיוצאים לשחייה בים
ריצה במים כטיפול הידרותרפיה בפציעות גב, ברכיים, קרסול, דורבן ועוד
שחייה במים פתוחים - למה זה קשה?
תרגילים לאימון שחייה בים וטריאתלון

הידרותרפיה | טיפול במים

נשים בהיריון: לפני ולאחר הלידה

רצפת אגן בתקופת הריון
שמירה על איזון בהריון

הידרותרפיה | שחייה שיקומית


פיזיותרפיה ותרגילי חיזוק מחוץ למים

תרגילים לחיזוק הקרסול
פיזיותרפיה ותרגילים לצוואר
תרגילים לעובדים עם מחשב

הידרותרפיה | טיפול במים


תזונה ואורך חיים בריא

למה אנחנו משמינים בחורף?
תזונה נכונה בתקופת החגים
תזונת ספורט לשחיינים
עקרונות תזונתיים לשחיינים
על חשיבות ויטמין D
להיות תחרותי - זה בריא?
חוגים כעוגן לחיי ילדינו
הרצאה על תזונה
אכילה לפני שחייה

מאמרי שחייה והידרותרפיה

מאמרים מקצועיים בתחומי המים, השיקום ואורך חיים בריא

אנו בעולם המים, מאמינים בהענקת ידע, ללמד ולא לשמור אצלנו כלום. כאן, תוכלו למצוא מאמרי ידע מצוות מדהים והמקצועי ביותר שיש. למעלה מ-80 מדריכים ומטפלים, אשר משקיעים שעות וימים בכתיבה על הנושאים שמעניינים אתכם, החל מטיפול במים, הידרותרפיה, כאבי גב, טכניקה בשחייה, דרכים בהם ניתן לחזק את ילדינו, תרגילים לחיזוק השרירים ושמירה על עצמנו מול מחשב ועוד ועוד.

קריאה מהנה!

מאמרים אחרונים:

תרגילי הידרותרפיה ופיזיותרפיה ללימפאדמה, במים ומחוץ להם (וידאו) >>

22 תרגילים בסיסיים במים לפעוטות >>

ששה תרגילים שכדאי לדעת לפני שיוצאים לשחייה בים >>

שלבים בקפיצת ראש >>

"להתחזק זה מה-זה כיף!" - תרגילים ומשחקים במים לילדים לחיזוק חגורת הכתפיים >>

ריצה במים כטיפול הידרותרפיה בפציעות גב, ברכיים, קרסול, דורבן ועוד >>

שחייה במים פתוחים - למה זה קשה? >>

שחרור כאבי כתפיים, צוואר ושכמות באמצעות טכניקת WEST (כולל הדגמות בוידאו) >>

מילון מונחים וכל מה שצריך לדעת על דופק בשחייה >>

תרגילי הידרותרפיה לגב >>

הידרותרפיה לטיפול בסכרת >>

סנפירים אישיים - זה חשוב! >>

 

לימוד שחיה לתינוקות | הידרותרפיה
לימוד שחייה | הידרותרפיה
הידרותרפיה | לימוד שחייה
חוג לימוד שחיה | קורס לימוד שחייה

כל הזכויות שמורות © ל"עולם המים של אורי סלע" חוג לימוד שחיה, קורס לימודי שחייה, הידרותרפיה, חוגים לשחייה, קורסים בשחייה, לימוד שחייה לתינוקות, לימודי שחייה לילדים, אימון שחייה, שיפור סגנון השחייה, בריכת שחייה, בריכות שחיה, מורה לשחיה, מאמן שחייה, שחייה לטריאתלון, בריכה בת"א, טיפול במים, טיפולים בבריכה, שחייה לנשים